Vandaag heeft Biggie B. VJ Supreme Cuisine als medepresentator uitgenodigd, dit ook vanwege Legends a.s vrijdag 12 maart in Paradiso te Amsterdam waarvoor hij spontaan 2x3 kaarten voor weggeeft. In plaats van Moeder's Mooiste deze week DJ Manga's Mooiste ter ere van het feit dat de dj al 25 jaar in het vak zit. De tips komen deze week van Richard van QT-Online die op 12 maart tijdens Legends in de bovenzaal van de Paradiso So Soulfull presenteren met o.a. Pam feather en Phatt. Er wordt ook nog eens aandacht besteed aan de Internationale Vrouwendag en natuurlijk heel veel muziek!

Playlist

Uur 1

Slakah the Beatchild – It’s All Good ft.Jason Simmons

Ishe – I’m Fly

N’Dambi – Can’t Hardly Wait

Phatt – Simpelweg Gewoon

Jaheim – Make Sure ft.Kandi

John Legend – There With You

Miguel O’Red - Blame

Esperanza – Dizzy Dance

Erykah Badu – Window Seat(live)

Mayer Hawthorne – Thin Moon

D’Angelo – Untitled(how does it feel)

Uur 2

WindJammer – Tossing And Turning

Luther Vandross & Cheryl Lynn – If This Were Mine

Stevie Wonder - Superwoman

Love Unlimited – I’m So Glad I’m A Woman

Ledisi – Love Never Changes

Estelle – Lights Of The City

Sade -

Hank Ballard – From The love Side

Dwele – Angel ft.The Suite For Ma Dukes Orchestra

Vandaag heeft Biggie B. VJ Supreme Cuisine als medepresentator uitgenodigd, dit ook vanwege Legends a.s vrijdag 12 maart in Paradiso te Amsterdam waarvoor hij spontaan 2x3 kaarten voor weggeeft. In plaats van Moeder's Mooiste deze week DJ Manga's Mooiste ter ere van het feit dat de dj al 25 jaar in het vak zit. De tips komen deze week van Richard van QT-Online die op 12 maart tijdens Legends in de bovenzaal van de Paradiso So Soulfull presenteren met o.a. Pam feather en Phatt. Er wordt ook nog eens aandacht besteed aan de Internationale Vrouwendag en natuurlijk heel veel muziek!

Deze week geen broodje warmvlees, maar gewoon een broodje falafel. Manu eet zelf al een decennium geen vlees meer. Nu vindt hij dat op zich geen jibuleumfeestje waard, maar wel wil hij zijn beslissing van destijds nu nog een keer kritisch heroverwegen. Waarom eten mensen geen vlees? En is het vegetarisme iets van de laatste tijd? Dat vraagt Manu aan woordvoerdster van de Nederlandse Vegetariërsbond Astrid Verhoef. Het Hindoeïsme schrijft voor dat het beter is geen vlees te eten, maar waarom eigenlijk? Kawita Chitan, volgelinge van de Sri Krishna geeft tekst en uitleg over de geschriften die naar een vleesloos bestaan verwijzen.

Maar natuurlijk is er bij Spoken ook ruimte voor scepsis. Niet alleen het argument dat mensen van nature geen vleeseters zouden zijn (een argument dat vaak door vegetariërs wordt opgevoerd), maar ook dat het vegetarisme beter zou zijn voor de gezondheid, het milieu en de wereldwijde voedselverdeling wordt ter discussie gesteld door wetenschapsjournalist van de Elsevier, Simon Rozendaal. Verder ziet Manu Spoken met de bescheiden Oldskool legende Mr. Jahson, die op zijn beurt vertelt over zijn overwegingen wel of geen vlees te eten. Het vlees is zwak, of is het vlees dat vlees eet zwak? Tunes van de vegetarische MC's Masta Killa, Common, Andre3000 en Dead Prez. Natuurlijk draaien we ook Beef and Broccoli, want vegetariërs moeten ook blijven relativeren.

The Opposites verschijnen met hun splinternieuwe dubbelcd. Vrijdag lanceren Big2 en Willem de cd's Ik Ben Twan en Succes. Venz en Jiggy hebben 5 Lijns voorbereid rondom de onderlinge vriendschap van het duo, het gepest worden van vroeger, kampen met depressie, domme groupies en haat vanuit de game. Ze primeuren twee tracks, waaronder en nummer met Sjaak en Kleine Viezerik.

Ook wordt Gikkels gebeld rondom de gemeenteraadsverkiezingen van morgen waar Bijlmerstyle op jacht gaat naar zetels. Timmie Tex, de 'tantu spange tatta' en eerste hiphop afgestudeerde van de Herman Brood academie, geeft een korte introductie van zichzelf.